扇贝市场价格多少钱一斤，扇贝多少钱一个

　　扇贝是一种贝壳类的食物，属于海产类，目前在我国沿海地区盛产。扇贝的食用价值非常高，里面含有丰富的营养物质，所以深受人们的喜欢。很多人都喜欢购买一些回家食用，不过大部分人在购买之前，想必最关心的还是它的价格了吧！

　　扇贝市场价格多少钱一斤

　　扇贝的市场价格会因为地域的不同而有所不一样，山东青岛城阳蔬菜水产品批发市场扇贝7元一斤，山东省威海市水产品批发市场扇贝4.5元一斤，山东滨州市滨城区（六街）鲁北无公害蔬菜批发扇贝5.5元一斤，新疆乌鲁木齐北园春批发市场扇贝31.5元一斤。

　　扇贝多少钱一个

　　扇贝的价格会因大小的不一样而有所不同，一般在8元至15元左右一个，有些地方的价格可能会低一些，在购买的时候可以在当地多加咨询。

　　扇贝怎么挑选

　　1、活养扇贝的选购：首先应选择外壳颜色比较一致且有光泽、大小均匀的扇贝，不能选太小的，否则因肉少而食用价值不大；然后看其壳是否张开，活扇贝受外力影响会闭合，而张开后不能合上的为死扇贝，不能选用。

　　2、冰鲜扇贝的选购：冰鲜扇贝在选购时首先要看其外观是否洁白，然后是看其解冻后，纯扇贝肉的出品率、颗粒的大小及均匀程度，碎的是否多及新鲜程度，才能决定是否选用。一般出品率在70%左右，色洁白、颗粒大且饱满，新鲜度高、无碎粒，或每500克不超过10颗碎粒的冰鲜扇贝，为合格品。

　　扇贝的食用价值

　　1、解忧除燥。人们在食用贝类食物后就会感觉清爽宜人，这对解除工作及生活中造成的烦恼症状无疑是有益的。

　　2、养颜护肤。扇贝富含的维生素E，能够有效的抑制皮肤衰老、防止色素沉着。保持皮肤的细润有光泽。

　　3、其他功效。降胆固醇的功效；清热解毒的作用；预防肾虚的功效等。

　　4、活血健脑。扇贝中富含的碳水化合物，能够维持大脑功能所需的能源元素。另外对人体具有一定活血功效，肤色没有光华，手脚冰冷的人群建议常食用扇贝有益处。

　　5、抑癌抗瘤。扇贝能够有效的降低癌变的发生率。抑制和延缓癌细胞生长、扩散。食用扇贝具有防治肿瘤的效果。

　　6、健脾和胃。扇贝可适用于脾气虚弱，运化无力所引发的大便溏泄，食欲不振，脘腹胀满，肢倦乏力等症状。具有暖胃和治疗胃寒症的作用。

　　吃扇贝的禁忌

　　1、有宿疾者不宜吃扇贝。有宿疾者应该慎吃扇贝，因为扇贝为凉性，并且为发物，所以有宿疾者不宜吃扇贝，以免加重病情，而导致身体不适。

　　2、胃虚者不宜多吃扇贝。扇贝虽有帮助肠胃消化，提高食欲的功效，但是扇贝为凉性，大量食用扇贝会导致胃炎、腹痛等疾病的发生，所以脾胃虚寒者不宜多吃。

　　扇贝的市场价格相对于来说还是很实惠的，在购买的时候一定要学会挑选，好的扇贝在食用价值和口感上都会更好一些。适量的食用一些扇贝有健脾胃、养颜、抗癌等好处，不过脾虚的人不要吃它。