大豆的美容与医疗作用
大豆是黄豆、青豆、黑豆的统称。黄豆美容,古已有之。在唐代,黄豆粉就是制作药方的常用药和配制澡豆的理想基质。澡豆就是古代清洗手、面的一种清洁护肤类的化妆品,是官吏贵族及平民百姓必备的美容品,正如孙思邈在《千金箕方》中所说:面脂手膏,表香澡豆,士人贵胜,皆是所要。
此外,大豆含有植物性雌激素,能延缓衰老。妇女补充豆类食品,可预防过早衰老,且可从内分泌方面增强妇女的脏器功能,使之更加健康和充满活力,因为研究发现,豆浆等黄豆制品中含有丰富的植物性雌激素,对女性健康很有益。
大豆含有高蛋白,能美容美发,蛋白质及其水解后的氨基酸和氨基酸的季铵衍生物,是人体的重要营养物质,是体内不可缺少的三大要素之一。现代营养学已肯定所有的酶——生命物质中的催化剂和发动机,都是蛋白质;同时,影响人体正常生理功能的微量元素也属于蛋白质的范畴。所以,蛋白质是生命的基础。细胞的主要原料就是蛋白质,人体的皮肤、肌肉、毛发、指甲等都少不了蛋白质。人体缺乏蛋白质,就会产生包括皮肤病在内的多种疾病,还会影响生长发育,妨碍形体健美;也可能发生营养不良性水肿;还会使皮肤粗糙、无弹性,皱纹增多,头发脱落,白发增多,使面容显得衰老。经常食用黄豆及豆制品之类的高蛋白食物,就能营养皮肤、肌肉和毛发,使皮肤润泽细嫩,富有弹性,使肌肉丰满而结实,使毛发乌黑而光亮。
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这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制作而成,古代称它为玉女朴乳酥,传说是清朝太医特别为慈禧研制的。具体做法是将花生与黄豆磨成粉,红枣切碎,加少许水将三者拌匀,之后将其揉成小球,在烤箱中以150℃烘烤15分钟即可。